「FPSで急にラグった…」「配信中に映像が止まる」
そんなトラブル、もしかしたら“セキュリティソフト”が原因かもしれません。
最近はグラボも回線も問題ないのに、なぜか重く感じる…。
その原因が「バックグラウンドで働く重いセキュリティソフト」だった、という例は意外と多いんです。
🎮 ゲームや配信に集中したい人にとって、パフォーマンスの妨げになるセキュリティは本末転倒。
この記事では👇
✅ セキュリティソフトがラグの原因になる理由
✅ ゲーマー・配信者がやりがちな設定ミス
✅ 快適さを損なわない“軽いセキュリティソフト”の選び方
をわかりやすく紹介していきます！
ゲーム中の“ラグ”はセキュリティソフトのせい？
🧠 CPU・メモリを圧迫する「重いソフト」の落とし穴
多くのセキュリティソフトは、リアルタイムスキャンやバックグラウンド監視などの機能を常に稼働させています。
その結果、ゲームプレイ中もCPUやメモリを消費し、動作が重くなる原因になります。
特にスペックがそこまで高くないPCでは、
**「グラボは問題ないのにFPSが不安定」**という現象が起きがちです。
📡 通信の遅延を招くリアルタイムスキャン
一部のソフトでは、ゲームの通信パケットまでも監視対象になることがあります。
この処理が原因で、ラグやカクつきが発生するケースも少なくありません。
たとえば、FPSやMOBAなどリアルタイム性が重要なゲームでは、
わずかな遅延が勝敗を分けるため、ストレスは大きくなります。
💡 関連記事：重いセキュリティソフトに悩んでいませんか？
👉 重いセキュリティソフトはもう卒業！“サクサク動く”ESETの魅力とは？
ゲーマー・配信者にありがちなセキュリティ設定ミス
🔥 ファイアウォールがゲーム通信をブロックしている？
セキュリティソフトに内蔵されたファイアウォール機能が、ゲームの通信を誤って遮断してしまうことがあります。
これにより、マッチングができない・接続が不安定になるなどのトラブルが発生します。
💡 オンラインゲームやボイスチャットアプリ（Discordなど）のポートが制限されていないか確認しましょう。
📶 バックグラウンドスキャンが帯域を奪っている
多くのセキュリティソフトでは、定期的なフルスキャンや定義ファイルの更新がバックグラウンドで行われます。
これが通信回線を圧迫し、ゲームのラグや配信の映像遅延を引き起こす原因に。
📌 プレイ・配信前には「スキャンやアップデートのスケジュール」を確認するのが◎です。
🔔 「通知」で集中力をそがれる設定になっていない？
プレイ中や配信中に「スキャン完了のお知らせ」や「お得情報」などがポップアップで出てくると、
集中が切れたり、視聴者にもストレスになります。
🎯 「ゲームモード」や「サイレントモード」をオンにすることで、通知の干渉を防げます。
おすすめの軽量セキュリティソフト3選【2025年版】
ゲームや配信にとって“ラグのない快適な環境”は絶対条件。
でもセキュリティを甘くすると、不正アクセスやウイルスのリスクもあります。
そこで大事なのが、軽さと安心を両立したセキュリティソフトの選び方。
ここではゲーマー・配信者に特におすすめの3本を紹介します。
✅ ESET Internet Security（イーセット）
- 動作がとにかく軽い！低スペックPCにも対応
- ゲームモード搭載で、プレイ中は自動で静音＆高効率化
- ランサムウェア対策・ファイアウォール・メール保護も万全
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🎮 AntiVirus For Gamers
- ゲーマー向けに最適化されたウイルス対策
- パフォーマンス重視！プレイ中の通知・スキャンを抑制
- ボイスチャットやオンライン対戦との相性も◎
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🟡 ノートン360（カスタム設定で軽量化）
- 世界トップクラスの検出精度と信頼性
- ゲームモードONで、バックグラウンド負荷を軽減
- パスワード管理・クラウドバックアップも標準搭載
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📝 関連記事：
👉 セキュリティソフトって結局どれ？ノートンが選ばれる理由
まとめ｜ゲームも配信も“快適＋安全”にするために
「ラグ＝回線やPCのせい」と思いがちですが、
実はセキュリティソフトが“見えない敵”になっていることも少なくありません。
🎯 本記事のポイントをおさらい
- セキュリティソフトがCPUや帯域を圧迫し、ラグの原因になることがある
- 設定ミスや通知、バックグラウンド動作が快適さを奪う落とし穴に
- 軽量かつ高性能なソフトを選ぶことで、“安心”と“快適”は両立できる
「快適なプレイ環境にこそ、ストレスのないセキュリティ対策を。」
🛡 ゲームも配信も思いきり楽しみたいなら、
ソフトの見直しが今すぐできる最初の一歩です！